Tampere
20 May, Monday
15° C

Proakatemian esseepankki

Pitääkö sen sattua? | Fysioterapian podcast



Kirjoittanut: Tuukka Tolvanen - tiimistä Motive.

Esseen tyyppi: Podcast tai vlog / 2 esseepistettä.
Esseen arvioitu lukuaika on < 1 minuutti.

Mitä virheellisiä uskomuksia ja odotuksia liittyy liikuntaan ja sen aloittamiseen? Mikä on juoksukengän tärkein ominaisuus?  Ei kipuu ei hyötyy, vai ei hyötyy jos tulee kipua?

Fysioterapian näkökulmaa siitä, pitääkö sen sattua.

 

 

Lähteinä: Luomajoki H. & kump. Ammattilaisen kipukirja. 2020. VK- kustannus Oy.
Mero A. & kump. Urheiluvalmennus. 2007. VK- kustannus Oy.

Kommentoi